Який ритм мозку активує свідомість людини?

Альфа-ритм (α-ритм) – ритм головного мозку в смузі частот від 8 до 14 Гц, середня амплітуда 30-70 мкВ, можуть однак спостерігатися високо-і низькоамплітудні α-хвилі. Реєструється у 85-95% здорових дорослих.

Бета хвилі – найшвидші мозкові хвилі, що розташовуються у частоті від 13 до 100 Гц. Під час Бета хвильової активності ми знаходимося в нормальному стані, що не спить, уваги і концентрації.

Хвилі (ритми) мозкової активності людини поділяються вченими на п'ять основних видів: дельта, тета, альфа, бета та гама.