При деформації хребта віддайте перевагу матрацу без пружин, жорсткість – висока чи середня, матеріал – кокос або штучний/натуральний латекс; Радикуліт. Вибирайте матраци з незалежними пружинами, тобто такими пружинами, які не пов'язані один з одним та сприймають навантаження точково.
Для людей із проблемами опорно-рухового апарату. у разі присутності проблем у грудному чи шийному відділах підійдуть моделі середньої жорсткості; за наявності захворювань у поперековому відділі найбільш актуальні м'які матраци; при остеохондрозі та проблемах з поставою рекомендовані жорсткі матраци.
Якщо ви віддаєте перевагу спати на боці, вибирайте м'які моделі, якщо на спині – середню жорсткість, а на животі – жорсткі та тверді вироби. Рівень фізичних навантажень. Якщо ви ведете активний спосіб життя, краще купити твердий матрац. А якщо особливо не напружуєтеся протягом дня – м'які.
М'які. Добре підходять тим, хто любить спати на боці, а також тим, у кого є захворювання поперекового відділу хребта.