Нестача вітамінів групи В – Інша можлива і часта причина головного болю. За однією з теорій про причини її виникнення, у нервових клітин дуже багато завдань, а енергії на їх виконання часом просто не вистачає. Так, вітамін В12 грає одну з найважливіших ролей у виробленні тієї самої енергії.
Які вітаміни Чи можуть допомогти при мігрені?
- вітамін В2 (рибофлавін)
- магній;
- кофермент Q10 (CoQ10)
- Маруна дівоча (Маруна городня, ромашка перська)
- вітамін D;
- мелатонін.
7 продуктів, які врятують від головної болі
- Горіхи Кешью та кедрові горіхи можуть стати дуже ефективним засобом при головній болі. …
- Імбир Чашка імбирного чаю буде корисна не лише за застуди. …
- Яблука …
- Чорний чай з цукром.
- Диня …
- Молочна продукція …
- печена картопля
До них відносяться "Анальгін", "Парацетамол", "Панадол", "Баралгін", "Темпалгін", "Седальгін" та ін.. З яскраво вираженим ефектом. Це такі препарати, як "Аспірин", "Індометацин", "Диклофенак", "Ібупрофен", "Кетопрофен" та ін.