Поступливість і свідомість теж поступово підвищувалися. Отримані результати здивували автора дослідження, професора психології Брента Робертса: «Ми навіть не уявляли, що особисті якості можна змінити лише за кілька тижнів чи місяців. Роки – так, але місяці!»
Темперамент змінити практично неможливо, а підкоригувати свої особистісні риси – цілком. Але треба враховувати, що багато рис характеру залежить саме від темпераменту. Наприклад, флегматик навряд чи буде ініціативним, а меланхолік – жорстким та наполегливим лідером.
Зріла особистість психолога – це насамперед про усвідомлене прийняття свого реального внутрішнього світу, відкритість власного досвіду, почуття емпатії до інших та прийняття особистої відповідальності. Також психологу дуже важливо мати такі якості як співчуття, повага, хороша інтуїція, дуже важливо бути надійним.
5 способів змінити себе на краще
- Не залишайте собі лазівок Уявіть людину, яка хоче перестати їсти солодке або вживати алкоголь. …
- Змініть одну частину життя, щоб змінити всі решта …
- Вірте, що ви можете добитися чого завгодно.
- Змініть своє оточення.
- Щодня приймайте трохи найкращі рішення