Відсутність порядку у будинку може викликати фізіологічні реакції, наприклад, сприяти підвищенню рівня кортизолу, гормону стресу.2 жовт. 2023р.
Безладдя провокує стрес. Дослідження Каліфорнійського університету, проведене серед сімей з Лос-Анджелеса, показало: рівень кортизолу підвищувався, коли матері спостерігали за горою незгаяних речей та іграшок, розкиданих дітьми по всьому будинку, і, навпаки, знижувався, коли вони йшли на роботу або за покупками.
Вчені з університету Чикаго з'ясували, що безлад пов'язаний зі схильністю людини до прокрастинації — звички відкладати важливі справи на потім. Прокрастинацією, у свою чергу, страждають ті, хто не впевнений у своїх силах і завжди сумнівається в тому, що здатний впоратися з тим чи іншим завданням.
Виявилося що безлад «вбиває» увагу, а це у свою чергу призводить до стресу та зниження продуктивності. Подібно до того, як багатозадачність паралізує наш мозок, безлад паралізує нашу продуктивність.