Цей стан виникає зазвичай після стресу, емоційної напруги або тривалого збереження незручної пози. Лікарі вважають, що основна причина болю – рефлекторний спазм потиличних та шийних м'язів, який дратує певні типи нейронів і викликає болючі відчуття та змінює синтез нейромедіаторів у мозку.
Захворювання, що викликають відчуття "туману в голові": Психіатричні захворювання: шизофренія, психози, депресії, неврози, тривожні та психосоматичні розлади. Запалення, лихоманка (підвищення температури), інфекції.
Причини головного болю напруги невідомі. Медичні експерти вважали що, головні болі напруги виникають через проблеми у м'язах обличчя шиї та шкіри голови, що у свою чергу обумовлені сильними емоціями, надмірними навантаженнями або стресом..
Головний біль напруження – Як правило, легкий або помірний за інтенсивністю біль, рівномірно розподілений по всій голові. Найчастіше її описують як відчуття обруча чи каски на голові, більше схоже на стиск та тиск, ніж біль.