Показники артеріального тиску дорослої людини: Знижений нормальний тиск – 110 \ 70 – 100 \ 60; Знижений тиск – гіпотонія – нижче 10060; Підвищений нормальний тиск – 130 \ 85 – 139 \ 89; Підвищений тиск – гіпертонія – більше 14090 мм. рт. ст.
Гіпотонія (науково – артеріальна гіпотензія) – це стан, коли при вимірюванні тиску тонометр показує цифри нижче 105/70 мм рт. ст. Як правило, супроводжується слабкістю, запамороченнями, головними болями, нудотою. свого низького тиску.
Нормальний артеріальний тиск знаходиться в інтервалі від 110 до 70 до 130 на 85 мм. рт. ст. Дані показники багато в чому залежать від індивідуальних особливостей організму, віку, статі, умов життя і навіть доби.
Якщо показники тиску менше 90/60, тиск вважається зниженим. Цей стан називають гіпотонією. … Що робити при низькому тиску?
- Вживайте достатньо рідини та солі. …
- Пийте каву, чай чи какао. …
- Уникайте задухи, сильного стресу чи переляку.
- Підтримуйте гарний настрій.