Фахівці зараховують до ознак та симптомів підвищеної тривожності наступні прояви:
- виражене занепокоєння, постійна емоційна напруга, аж до формування панічних атак;
- постійні та різкі коливання в настрої;
- постійні порушення сну (безсоння, поверхневий сон, уривчастий);
Симптоми тривожного розладу
- надмірне занепокоєння та напруженість у зв'язку з поточними справами або без особливого приводу;
- безпідставний страх за своє життя та життя близьких людей;
- стрес, нездатність розслабитися;
- зниження працездатності, проблеми з концентрацією уваги;
- дратівливість.
Генералізований тривожний розлад (ГТР) – Це психічне захворювання, для якого характерна так звана нефіксована тривога. Це безпідставна тривога, яка не залежить від конкретних обставин, але є стійкою та неконтрольованою.