Спазм у шиї – це судомне скорочення м'язів, що відбувається внаслідок їх перенапруги.
Спазм м'язів шийного відділу Здійснюйте акуратні обертальні рухи головою, опускайте і піднімайте її (не закидаючи сильно), повертайте вправо та вліво. Можете спробувати розім'яти м'язи шиї руками. Ефективними є теплі компреси, розтирання.
Наслідки спазмів шиї Воно виникає в результаті здавлення великою грижею передніх відділів спинного мозку, що призводить до зниження м'язової сили в кінцівках, аж до паралічу, розладу функції тазових органів.
М'язові спазми є раптові, короткочасні, болючі скорочення м'яза чи групи м'язів. Судоми часто виникають у здорових людей (зазвичай у осіб середнього або літнього віку), іноді у спокої, але частіше під час фізичних вправ або після них, або ж уночі (у тому числі під час сну).