Доба поділяється на 24 години (1440 хвилин, або 86 400 секунд) і умовно поділяється на чотири характерні інтервали. ранок, день, вечір та ніч.
Так, прийнято вважати, що ранок продовжується з 4.00 до 11.00 включно. День – з 12.00 до 16.00, вечір – з 17.00 до 23.00, ніч – з 0 до 3.00.
Виходить, що часи діб розподіляються наступним чином: з 0 до 6 години — ніч з 6 до 12 години — ранок з 12 до 18 години — день … Зразковий поділ виглядає так:
- Ранок від 4-5 годин до 11-12.
- День від 11-12 години до 15-16.
- Вечір від 15-16 години до 23-24.
- Ніч від 23-24 години до 4-5.
Для визначення поточного часу доби служить годинник. Традиційно, добу поділяються на 24 години, що відраховуються від півночі. Для більш точної вказівки часу година ділиться на 60 хвилин, а хвилина – на 60 секунд. Коротші відрізки часу вимірюються за секунди з відповідними приставками.