Як лікувати невроз та депресію?

Які препарати краще при неврозах?

  • Антидепресанти. …
  • Транквілізатори. …
  • Седативні засоби. …
  • Нейролептики. …
  • Ноотропні препарати. …
  • Вітамінні комплекси. …
  • Додатково можуть застосовуватись препарати для поліпшення обміну речовин або кровопостачання головного мозку. …
  • Психостимулятори.

Депресивний невроз – розлад настрою, що визначається тріадою типових симптомів: зниженням життєвого тонусу, депресивним настроєм, уповільненням мислення та мови. Ці три прояви є найбільш важливими для розладу та зустрічаються у всіх випадках.

Що робити, щоб позбутися неврозу

  1. Більше гуляйте на свіжому повітрі Хоч би 30 хвилин на день. …
  2. Розмовляйте з близькими людьми Не замикайтеся у собі! …
  3. Спіть не менше 8 годин на добу.
  4. Скоротіть вживання кофеїну та алкоголю.
  5. Повноцінно харчуйтеся …
  6. Переосмисліть свої переживання.
  7. Записуйте всі невротичні інциденти