Отже, наш сьогоднішній герой називається апатія. Це симптом, що виявляється у відсутності мотивації, небажанні щось робити і байдужості до всього, що відбувається. Людина хоче чогось хотіти, але ніяк.24 квіт. 2023р.
Ось кілька простих рекомендацій, які допоможуть вам.
- Дозвольте людині трохи побути у цьому стані та пережити його. …
- Не знецінюйте страждання близької людини. …
- Визнайте важливість цієї ситуації. …
- Будьте обережні з жартами. …
- Не змушуйте. …
- Жодної агресії. …
- Запасіться терпінням.
Що робити, якщо не знаєш як жити далі?
- Залягти на дно. Найнебезпечніше, що чекає на людину, яка прийняла від долі ляпас, це прийняття необдуманих рішень. …
- Доглядати за собою. …
- Повірити у себе. …
- Вдатися до спогадів. …
- Знайти співрозмовника. …
- Поставити мету. …
- Шукати насолоду в дрібницях. …
- Спробувати щось нове.
Що робити, коли нічого не хочеться?
- Дозвольте собі лінь
- Відпочиньте від інтернету
- Хваліть себе за кожну перемогу
- Не бійтеся звернутися за допомогою