Як побачити своє ментальне тіло?

Ментальне тіло не відповідає формам фізичного, а має овальну форму. Астральним зором побачити його не можна, воно доступне лише духовному зору, що належить ментальному світу. У ментальному тілі можна побачити потік різної конфігурації чіткості, забарвлення залежно від духовності його носія.

4. Ментальне тіло, тіло думки (Manas нижчий), провідник всіх розумових процесів, що здійснюються за допомогою мозку. Це — нижчі, минущі, початку людини.

Ці поради допоможуть зняти напругу та розслабитися. … Шаян Кадір, тренер із саморозвитку, розкрив 11 способів, щоб підтримувати своє ментальне здоров'я.

  1. Знайди свою течію …
  2. "Чи це матиме значення?" …
  3. Поринь у природу.
  4. Контролюй своє дихання.
  5. Назви свого критика.
  6. Рушайся більше…
  7. Спілкуйся з іншими …
  8. Будь корисним