Як змінити життя на краще: покрокова інструкція
- РОЗБЕРІТЬСЯ У СВОЄМ БАЖАННІ Для початку потрібно визначити бажане. …
- ВИЗНАЧИТЬ ШЛЯХ ДЛЯ ДОСЯГНЕННЯ ВАШОГО БАЖАННЯ Покроково розробте план дій. …
- ПОБУДИТЕСЯ ВІД СТРАХУ …
- ЗАМОТИВУЙТЕ СЕБЕ …
- РОЗДІЛИТИ «МОГУ» І «ХОЧУ» …
- ВІРА В СЕБЕ ТА СВОЇ СИЛИ …
- ХВАЛИТЬ СЕБЕ
5 способів змінити себе на краще
- Не залишайте собі лазівок Уявіть людину, яка хоче перестати їсти солодке або вживати алкоголь. …
- Змініть одну частину життя, щоб змінити всі решта …
- Вірте, що ви можете добитися чого завгодно.
- Змініть своє оточення.
- Щодня приймайте трохи найкращі рішення
Почни з себе: 5 ознак, що в життя треба щось міняти
- Ти відчуваєш постійну втому Порада: змінюй режим дня.
- Ти тренуєшся, а постаті мрії так і немає Порада: змінюй систему харчування.
- Ти не хочеш виходити з відпустки.
- Тобі постійно вказують на твої недоліки.
- Ти заздриш інстадівам і щасливим подружкам