У дитячої травми є чотири ключові ознаки. Це оніміння, таке заціпеніння, гіперзбудження, стиснення та дисоціація.3 серп. 2023р.
Як розпізнати психологічну травму за зовнішніми ознаками?
- різкі коливання емоцій;
- нервозність, запальність на порожньому місці;
- відчуття свого безсилля над ситуацією;
- «загублений» погляд, неуважність;
- гнітюче почуття страху, занепокоєння в очах;
- прагнення усамітнення, скритність.
Дитячі психологічні травми можна поділити на п'ять видів:
- відкидання оточуючими (зрада, ігнорування, вигнання);
- розрив відносин (сварка, конфлікт);
- втрата (смерть батьків чи інших членів сім'ї);
- проблеми зі здоров'ям;
- фізичне чи психологічне насильство.
Можуть виявлятися як психологічні, і фізичні (соматичні) симптоми. До психологічних відносять напруга, тривогу, нав'язливі думки про те, що сталося, яких важко позбутися, сльозливість, апатію, прагнення до усамітнення або, навпаки, страх залишатися на самоті та інші.