Вітамін групи В Дана група вітамінів, що включає тіамін (В1), рибофлавін (В2), ніацин (В3), піридоксин (В6), фолат (В9), ціанокобаламін (В12) та пантотенову кислоту (В5), допомагає організму перетворювати споживану їжу в енергію.
Вітаміни від занепаду сил і млявості
- Апілак таблетки 10мг №25. Grindex.
- Апілак таблетки 10мг №30. Віфітех ЗАТ
- Апілак таблетки 10мг №50. Grindex.
- Аралії настойка 25мл Кіровська ФФ
- Аурон-ритм (фл. 140мл) Літомед ТОВ
- Бефунгін (фл. 100мл) Віфітех ЗАТ
- Бефунгін (фл. 100мл) ТХФП
- Біоастін (астаксантин капс. №60)
Отже, вітаміни та мікроелементи-активатори енергетичних процесів: С, В1, Н (біотин), фолієва кислота, вітамін Д, Мідь, Хром, Калій, Магній, Залізо, Йод.
Однак для збереження бадьорості найкраще підтримати природне вироблення енергії організмом. Багато добавки можуть допомогти організму не втрачати сили, наприклад, коензим Q10, ашваганда, вітаміни групи В, тирозин, родіола, вітамін D, цитрулін, мелатонін, магній та зелені суміші.