На практиці помічено, що гарною профілактикою при тунельному синдромі є іграшки антистресори, чотки, еспандери та тенісні м'ячі. Показано утримання від тих видів спорту, в яких велике навантаження лягає на зап'ястковий суглоб та передпліччя.
Медикаментозне лікування кистьового тунельного синдрому проводиться з використанням нестероїдних засобів для зняття запалень, а також кортикостероїдів чи гормонів. Іноді лікарі призначають прийом додаткових засобів, здатних знімати набряки.
Причини розвитку тунельного синдрому зап'ястя наявність освіти або наросту (наприклад, пухлини або кісти) у зап'ясті, який тисне на серединний нерв; травма зап'ястя (наприклад, вивих, розтяг або перелом зап'ястя);
Пацієнтам часто призначають вітаміни групи В, протизапальні, судинорозширювальні, протисудомні засоби, діуретики, міорелаксанти і т. д. Фізіотерапія, акупунктура, мануальна терапія, ударно-хвильова терапія.