10 секретів розвитку самодисципліни
- Виберіть мету …
- Знайдіть мотивацію …
- Визначте перешкоди.
- Позбавтеся спокус …
- Знайдіть заміну старим звичкам.
- Дозвольте собі відчувати дискомфорт …
- Візуалізуйте довгострокові цілі.
- Ефективно відновлюйтеся після помилок
- 11 способів стати краще Для того щоб стати дисциплінованим, доведеться докласти чимало зусиль. …
- Вставайте трохи раніше. …
- Лягайте спати і прокидайтеся в один і той же час.
- Дійте за планом.
- Правильно харчуйтесь …
- Постіться …
- Відмовтеся від шкідливих звичок.
- Помовчіть
Є чимало способів вивести урок за рамки звичайного заняття.
- "Охоплювати" на уроці всіх учнів.
- Використовувати різні засоби та методи навчання на уроках
- Постаратися зробити уроки цікавими, захоплюючими. (Якщо урок справді зацікавить учнів, дисципліну встановити буде набагато легше).