Одним із симптомів комплексу неповноцінності може бути демонстрація сигналів, якими страждає ним людина намагається звернути на себе увагу інших людей. Іншими симптомами можуть бути недостатність контактів, страх людей, страх зробити помилку, постійна напруга.
Як подолати цей комплекс в собі?
- Відокремте себе від комплексу. Почати слід з усвідомлення, що більшість ваших думок та вчинків викликані психологічною пасткою – комплексом неповноцінності. …
- Дисциплінуйте себе. …
- Вчіться мислити за новим. …
- Навчіться чітко бачити позитив.
Основні ознаки комплексу:
- людина вважає, що не гідний любити через свою нестачу;
- сильно турбується через специфіку своєї зовнішності чи моделі поведінки;
- звинувачує батьків у наявності проблеми;
- відчуває незручність, роблячи роботу, яку мають оцінювати інші;